能增强人机体免疫力 ，蓝莓软化血管 ，酸奶强心抗癌。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏  。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥 。功效榨制成泥 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

放入蓝莓泥 ，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效酸奶200毫升。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，