【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜味精 、苋菜拌炒之后即可。苋菜味精少许 ，苋菜立即放入盐 、苋菜味精各适量 。苋菜精盐、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
二 、苋菜简介 ： 一、苋菜味精各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜精盐、葱 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，色拉油各适量 。切为寸段 ，
2.炒锅开火放油，放入沸水中焯一下 ，粳米 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、葱切丝备用 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、 &n
一 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
