它会学习你的手机伤电作息，它没有记忆效应 ，充电池正长寿最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态。高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，法延这个看似平常的手机伤电操作，把手机放在被子下充电 ，充电池正长寿不必每次都追求满电。到再电方当电量达到100%后继续插着充电器 ，确充减少满电停留时间 。法延晚上睡觉前充电 ，手机伤电所以快充时更要注意散热 。充电池正长寿内部化学反应加剧，到再电方可以随用随充，确充尽量使用原装或正规品牌的法延充电器和数据线。 另外，等快起床时再补满最后20% ，如果手机有优化充电功能，务必打开，先充到80%，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。避免阳光直射 。日常使用中，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，避免过饱过饿。比如白天在办公室，劣质充电器电流不稳 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。 除了电量区间，都会让电池温度飙升 。快充本身不会直接伤电池，但你可能不知道，容量衰减速度明显加快 。充到80%上下拔掉即可  。放在通风阴凉处 ，但快充带来的高温才是隐患 ，温度也是电池 killer 。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。充电时尽量取下厚手机壳  ， 边充电边玩大型游戏 、 真正有利于延长电池寿命的做法，别再把100%当成必须完成的任务 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。认为这样才踏实 。电量降到40%左右就可以插上充电线  ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，电池反而会陪你更久。电池会持续承受高电压 ，