3 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣大火煮滚后 ，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　4 、南瓜

花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜红枣 、花生红枣

　　2 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜枸杞15粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣枸杞，南瓜花生米20粒、红枣4粒、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。放入花生 、南瓜切成2半，