在剁椒中放入白萝卜碎 、分钟蒜20克 、快手

　　材料 ：三文鱼肉400克 、菜萝蒜、卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒 ，

　　4、文鱼白萝卜削皮剁碎，分钟姜切末，快手盖上保鲜膜 ，菜萝取出撒上葱花即可 。卜剁

　　3 、椒蒸

文鱼姜末 、分钟生抽 、快手3分钟蒸好后，菜萝放入微波炉中 ，香葱适量、蒜末、白萝卜80克、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、三文鱼擦干水分放入盘中 。麻油1汤匙 、剁椒80克 、生抽1.5汤匙 、调至蒸鱼档，麻油和米酒拌匀。

　　2 、姜10克、香葱切成葱花待用。