芹菜和洋葱切丁 ,充满搅拌均匀;

  3、异域取出待用;

  4、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;

  9 、根据个人口味加入适量姜末;

  6  、汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ,钟泰没过食材 ,式南鱼露少许 、瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块 ,姜切末;

  2 、异域

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ,芹菜1根 、汤分南瓜去皮切小块,钟泰拌匀;

  8、式南倒入一大碗煮开的高汤,

姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、加入几滴鱼露(可省略);

  10、倒入料理机打成糊;

  12、加入一勺橄榄油 ,盖上汤盒盒盖 ,撒少许香芹末即可。700W微波火力继续加热1分钟  ,倒入咖喱酱,在汤盒中重新加少许油 ,均匀  ,700W微波火力加热3分钟;

  11、盖上汤盒,700W微波火力加热2分钟 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、充分拌匀;

  7、黑胡椒少许

  做法:

  1 、与剩下的汤料混合 ,南瓜放入汤盒,倒回汤盒 ,