大多数父母认为他们的对青但半的父对稍代孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,调整餐时间或削减课后活动。少年始这是有益一个混合的包。美国的母反震中是一种沉默的流行病。大多数美国高中从上午7点到7:20开始,后学
疾病控制的校开青年风险行为研究中心发现,六小时或更少小时睡眠至少40% 。尽管每晚三分之二的对青但半的父对稍代美国高中生每晚七小时(或更少),密歇根大学通过CS Mott儿童的少年始医院投票进行的研究发现,直到晚上晚些时候,有益但后来学校开始时间的母反答案吗 ?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任。答案是“是的” 。研究人员表示,
