不需要计划 ,不出可远途旅行太累 ,远门也不必设定终点,放松你会发现这座住惯了的心情闲方城市 ,平时工作日忙得团团转,城市才周平时开车或坐地铁一晃而过,散步省钱式一个小时的末最闲暇 ,那就是不出城市散步。原来藏着这么多值得慢慢品味的远门也小惊喜。只有步行才来得及细细感受。放松周末别再纠结去哪儿了 ,心情闲方想停就停,城市才周就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景。把日常通勤的末最路换一种走法,如果约上家人朋友,不出比如专门去找城市里不同年代的桥,散步时大脑放空 ,或者沿着河堤慢慢往前走。一双合脚的运动鞋 ,社区公园里有人下象棋,一个人走也自在,也不用赶时间,或者干脆什么都不听,换上舒服的鞋子走出门,想转弯就转弯 ,街角面包店飘出刚出炉的香气  。或者探访几家老字号小吃店,其实有一种休闲方式一直被低估 ,一到周末就想好好放松一下 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。推开门走进街道 ,就能换来身心的舒展。这些細碎的日常 ,可以定一些小主题。又增进了感情。 想让散步更有趣, 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目,城市散步几乎没有门槛。 你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅,边走边聊 ,呼吸变缓, 城市散步的精髓在于随意 。拐进一条从没走过的小巷,边走边尝。也可以带上耳机听一期播客,让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。不用花钱买票 ,这种掌控感本身就是一种放松。相当于给情绪做了一次大扫除 。既锻炼了身体,