爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹、容错姜蒜。海鲜海虹

椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣起油锅 ，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，剥壳取出海虹肉，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8  、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣出香后，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹兜匀出锅即可 。烹入料酒和生抽 ，倒入锅中 ，绿尖椒 、干红辣椒、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　做法 ：

　　1、