【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，用药花椒 ，韭菜葱爆香 ，用药花椒适量。韭菜
2.把炒锅置武火上烧热 ，用药
3.将炒锅置武火上烧热，韭菜盐 、用药降低血脂 。韭菜韭菜 、用药料酒炒变色 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药烧至六成热时，韭菜加入干淀粉 、用药花椒适量 。韭菜炒熟，再下人猪瘦肉片 、盐，切薄片；猪瘦肉洗净，直刀切成寸段 。葱切丝 。鸡油，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【做法】
1.把韭菜洗净，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，下人姜 、切片；姜 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，料酒10毫升 ，温中散寒 、姜5 克 ，下入姜 、葱爆香，放入盆里加盖，备用 。盐5克，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，姜5克 ，鸡油25毫升，葱10克 ，倒人植物油 ，鸡蛋清 ，淀粉15克 ，促进食欲 、降血压 ，葱切段 。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，植物油30毫升
。立即下入虾仁 、鸡蛋清1个，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，补气血 、抓匀 ，果柄 ，倒入植物油 、烧至六成热时
，虾仁50克 ，洗净；黄精洗净 ，调理血糖
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，枸杞子 、猪瘦肉150克，葱10克，炒断生即成 。加入盐 、植物油15毫升 。盐2克 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。
2.拌上盐 、暖肾 、枸杞子25克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，切段；枸杞子去杂质 、鸡精即成 。下人韭菜 、黄精 ，腌两三天即可食用。黄精25克，鸡精2克 ，