3 、炒饭炒饭
2 、羊肉胡萝卜1/3根 、分钟能更好的做出孜突出羊肉特有的香味 ，直到米饭粒粒松散 。让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂 ，羊肉锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
原料：澳洲羊颈肉100g 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
3 、
2、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，撒上葱花出锅 。
4 、
5、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
8、炒大约一分钟 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
7、羊肉切小丁 ，
洋葱1/4个、冷米饭一碗 。6、
做法 ：
1 、
【碎碎念】 ：
1 、炒的时候米饭会抱在一起 。倒入冷饭，准备材料 ，